心が変わることで、体が健やかになり、逆に体にアプローチすることで心が健やかになることがあります。心の問題にしても、体の問題にしても、掘り下げていくと同じ根っこにつながっていくと考えています。その際、波動・周波数・エネルギーなどの概念をもつことで、自分を取り巻く環境や出来事、そして、課題や症状、感情のあり方が理解しやすくなります。

言葉によるカウンセリング以外に体や脳の働きを整えていくことも大切です。カウンセラーはその専門家ではないので、直接、ご指導はできませんが、関連する事柄について、ご紹介することはできるかと思います。自分に合った方法や改善へのヒントを探すお手伝いができればうれしく思います。

様々な心身の不調は、心理的な問題だけでなく、運動不足、栄養不良、経絡・ツボ、エネルギーの滞り、残存する原始反射などにアプローチすることで、改善する可能性もあります。前向きに、いろいろな角度から考えていくことは、選択の幅を広げ、気持ちも閉塞的にならず、モチベーションを維持していく支えになります。まずは関連した簡単なセルフケアを生活に取り入れることを考えてみるとよいでしょう。色々取り組んでいくうちに、ここでのカウンセリングから他の専門家の支援にシフトされるかもしれませんね。

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